C’est presque le meilleur moment de la journée 🥂 (enfin après le p’tit dej 😛)
Aujourd’hui, je te partage ma petite recette de Hummus maison. Rapide, healthy et si facile a préparer!
Accompagné de quelques petits toasts ou des légumes coupés, un délice 🤩
Si tu testes cette recette, let me know! Laisse-moi un commentaire ou partage ton expérience avec moi sur les réseaux sociaux. Je serais ravie de savoir ce que tu en penses 🤩!
Tu as besoin d'aide pour te concocter des bons petits plats tout en gardant un mode de vie sain? Je suis également là pour t'aider à t'accompagner pour un rééquilibrage alimentaire 100% personnalisé qui te convienne pour des résultats à long terme.
bisou!
It's Apéro o'Clock! Houmous Party!
Temps de prépa: 10 min
Temps de cuisson: 0 min
Ingrédients:
- 1 bocal de pois chiches cuits (~250g égoutté)
- 1 càs de Tahini (Pâte de sésame)
- 1 càs d’huile d’olive de qualité
- 1 éclat de gousse d’ail
- 1 trait de jus de citron
- Sel & poivre
- Optionnel: des épices. J’aime une petite touche de cumin
Instructions:
Place tous les ingrédients dans un robot et mixe le tout jusqu’à l’obtention d’une belle préparation homogène.
S’il le faut pour rendre la prépa plus lisse, y verser petit à petit un trait d’eau pour rendre le tout plus lisse et moins consistant 😋
Accompagné de quelques petits toasts (ou légumes) et le tour est jour 🤩
*Notes:
Si tu essayes cette recette, let me know! Laisse-moi un commentaire et n'oublies pas de taguer #krisfit sur Instagram! Je serais ravie de savoir ce que tu en penses 🤩!