• Kris

It's Apéro o'Clock! Houmous Party!

C’est presque le meilleur moment de la journée 🥂 (enfin après le p’tit dej 😛)


Aujourd’hui, je te partage ma petite recette de Hummus maison. Rapide, healthy et si facile a préparer!


Accompagné de quelques petits toasts ou des légumes coupés, un délice 🤩

Si tu testes cette recette, let me know! Laisse-moi un commentaire ou partage ton expérience avec moi sur les réseaux sociaux. Je serais ravie de savoir ce que tu en penses 🤩!

Tu as besoin d'aide pour te concocter des bons petits plats tout en gardant un mode de vie sain? Je suis également là pour t'aider à t'accompagner pour un rééquilibrage alimentaire 100% personnalisé qui te convienne pour des résultats à long terme.

bisou!

It's Apéro o'Clock! Houmous Party!

Temps de prépa: 10 min

Temps de cuisson: 0 min


Ingrédients:

- 1 bocal de pois chiches cuits (~250g égoutté)

- 1 càs de Tahini (Pâte de sésame)

- 1 càs d’huile d’olive de qualité

- 1 éclat de gousse d’ail

- 1 trait de jus de citron

- Sel & poivre

- Optionnel: des épices. J’aime une petite touche de cumin


Instructions:

Place tous les ingrédients dans un robot et mixe le tout jusqu’à l’obtention d’une belle préparation homogène.


S’il le faut pour rendre la prépa plus lisse, y verser petit à petit un trait d’eau pour rendre le tout plus lisse et moins consistant 😋


Accompagné de quelques petits toasts (ou légumes) et le tour est jour 🤩

*Notes:

Si tu essayes cette recette, let me know! Laisse-moi un commentaire et n'oublies pas de taguer #krisfit sur Instagram! Je serais ravie de savoir ce que tu en penses 🤩!

1 vue0 commentaire

Posts récents

Voir tout