• Kris

DIY: YOGA MAT CLEANING SPRAY aux huiles essentielles

Mis à jour : 24 mars 2018

Trop souvent après une bonne séance 💦💦💦, je vois mes clientes enrouler leur tapis et le ranger jusqu'à sa prochaine utilisation. Est-il vraiment nécessaire de nettoyer son tapis?La réponse est OUI!


Vous transpirez (parfois même abondamment!) sur votre tapis toute cette transpiration a vite fait de se retrouver étalée sur notre pauvre tapis, en faisant un terrain idéal pour les bactéries et autres vilains champignons 😷🍄🤢.

Tapis de yoga. Crédits : Sven Hansche / Shutterstock.


En guise de 1er article de blog, et en réponse à tout cela, je voulais vous partager ma recette préférée de spray homemade pour nettoyer efficacement son tapis et ce, avec des ingrédients 100% naturels 🌿. Et cerise sur le gateau, tout cela ne vous prendra que 5' et je vous le garanti tout le monde vous demandera ce qui sent si bon 😉


INGREDIENTS:
  • Un flacon spray (j'ai trouvé le mien dans un petit kit de voyage)

  • 3 parts d'eau ou d'eau déminéralisée (pour éviter le calcaire)

  • 1 part de vinaigre blanc

  • 10 gouttes d'Huile Essentielle de Lavande ou d'Eucalyptus (pour le parfum relaxant)

  • 3 gouttes d'Huile Essentielle de Tea Tree (pour ces propriétés désinfectantes et assainissantes)

MELANGEZ BIEN le tout et voilààà, c'est prêt à être utilisé!

Pschiiitez le dessus (puis le dessous) de votre tapis et laissez agir quelques minutes. Puis, frottez ensuite avec un chiffon pour retirer l'excédant et laissez le sécher avant de le ranger.


Votre tapis vous remerciera❣️et une bonne odeur vous accompagnera lors de votre prochaine séance!


Enjoy!

Kris

PERSONAL TRAINER - KRISTINE JANSSEN

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